Pilihan buah yang baik bagi Penderita Osteoporosis

Buah telah dipastikan bisa membantu untuk kendalikan osteoporosis. Dikarenakan ada buah-buah tertentu yang memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tulang mengalami pengeroposan. Seperti yang sampaikan oleh dokter yang berasal dari amerika serikat, Michael Greger, M.D. FACLM, yang menyampaikan bahwa sayur-sayuran dan buah yang mempunyai manfaat sangat baik bagi kesehatan tulang. Dr. Michael […]