9 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan

Buah kelengkeng berbentuk bulat kecil ini rasanya manis, membuat orang ketagihan untuk memakannya.  Manfaat buah kelengkeng baik untuk tubuh kaya dengan nutrisi sehat. Buah kelengkeng mengandung karbohidrat, serat, vitamin C, kalsium. Banyaknya nutrisi sehat bermanfaat untuk tubuh. Berikut ini manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan: 1. Meningkatkan daya tahan tubuh Buah kelengkeng menjaga daya tahan tubuh. …

10 Manfaat Buah Rambutan Untuk Kesehatan Tubuh Dan Kulit

Buah rambutan memiliki kulit merah yang memiki rambut ini memiliki rasa yang manis dan asam memiliki banyak manfaat yang dapat didapat untuk kesehatan apabila mengkonsumsinya, buah rambutan memiliki kandungan gizi dan rendah kalori, mengandung vitamin C,  zat besi, karbohidrat, protein dan lemak. berikut ini beberapa manfaat yang akan dapat diketahui dari buah rambutan tersebut : …

9 Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan

Kacang hijau yang bernama latin mung bean adalah salah satu jenis tanaman yang ditanam yang difunsikan sebagai tanaman pengganti tanaman padi.Selain diolah menjadi sebuah masakan seperti bakpia, onde – onde, bakpao, didalam kacang hijau tersebut memiliki manfaat untuk kesehatan. 1. Mencegah penyakit kanker Kacang hijau dapat mencegah kerusakan pada DNA tubuh, Oligosakarida dan Polyphenol yang …