jika terus terusan mengkonsumsi sayur sayuran sangat lah baik untuk kesehatan dan juga bisa membuat badan jadi terjaga dan juga buat kita menjadi awet muda dan juga jika mengkonsumsi sayuran yang berlebihan sangat lah baik untuk kesehatan dan juga sangat baik untuk kulit pada tubuh dan juga sangat terawat di bagian tubuh dan juga kulit . dan  harus menjaga kesehatan juga untuk kesehatan dan juga tubuh kita yang harus benar benar sehat .

dan harus menjaga pola makan yang tinggi dan juga harus konsumsi seperti makanan yang mengandung banyak protein dan juga kacang kacangan dan harus juga konsumsi buah yang baik untuk kesehatan dan yang terutama adalah sayuran dan buahan yang sangat baik untuk kesehatan pada tubuh dan juga dapat menurunkan berat badan pada tubuh dan juga kan mengurangi resiko pada sakit yang membahayakan tubuh

jangan terlalu sering konsumsi makanan yang daging yang berasal dari hewan hewani yang sangat membahayakan tubuh dan juga bisa membuat tubuh menjadi kolesterol dan tidak sehat jika konsumsi daging yang secara berlebihan dan juga akan beresiko kematian pada tubuh dan juga beresiko menyerang ke organ tubuh yang lain nya yang seperti jantung dan juga hati dan lalu di usia yang masih muda sudah tidak sehat bayangkan saja dan maka dari itu harus menjaga kesehatan tubuh dengan baik dan juga sungguh sungguh dan yang benar benar untuk menyehatkan tubuh

jika sudah begitu harus mengkonsumsi lah makan makanan yang sehat dan jua harus dengan sayuran dan juga buah buahan yang baik untuk tubuh yang benar benar dan juga dan juga jangan terlalu sering mengkonsumsi makan makanan yang berasal dari hewan hewani dan juga harus kurangi makan makanan yang membuat tubuh menjadi sakit dan juga gampang terserang penyakit

jika ingin menjaga kesehatan dengan benar benar dan juga agar tidak terserang kolesterol dan juga harus menjaga kadar gula yang dapat membahayakan tubuh dan juga akan menyerang menjadi diabetes pada tubuh dan juga  akan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan sangat mudah untuk sakit.