5 Kegunaan Masak di Rumah untuk Kesehatan Mental

Akibat terjadinya isolasi diri banyak membuat orang menjadi memasak dirumah. Dalam media sosial juga banyak di penuhi dengan hidangan makanan kreasi mereka sendiri. Dimulai dengan masak-masakan yang sederhana sampai yang rumit untuk dilakukan mengisi perut dan camilan sekadar menghabiskan waktu selama dirumah. Bukan hanya tanpa alasan memasak sangat disukai oleh para ibu untuk menhidangkan makanan […]

Tiga Minuman Herbal Yang Bisa Cegah Virus Corona

virus corona membuat orang orang mencari minuman Herbal yang dimana bisa membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga terhindar dari wabah Corona. Mewabahnya Virus yang satu ini membuat orang orang panik agar tidak terkena virus ini. Salah satu yang dilakukan oleh orang orang dengan melakukan pertahanan daya tahan tubuh yang dimana orang orang mengonsumsi vitamin. […]

5 Hal Yang Dapat Anda Lakukan Selama Isolasi Diri

Disaat kasus Covid-19 telah bertambah pada seluruh dunia, timbul desakan untuk melakukan isolasi dri dengan harapan untuk mengurangi terturan virus ke orang lain. Bahkan Covid-19 dapat mengakibatkan risiko pada orang dan pada mereka yang mempunyai kondisi yang dapat mendasarinya. Tetapi tidak dapat dipungkiri, jika isolasi diri mungkin akan terdengar sangat tidak nyata jika kena dengan […]

Makanan Sehat Yang Baik Di Konsumsi Saat Covid-19

Untuk mengkonsumsi makanan makanan yang sehat merupakan salah satu rutinitas yang harus kita lakukan setiap harinya agar menjaga tubuh kita tetap sehat dan bugar sehingga kita tidak gampang terkena penyakit apa pun terutama Covid-19. Banyak orang orang tidak menyadari jika makanan yang mereka makan sehari hari itu banyak mengandung zat yang tidak baik sehingga sangat […]

Manfaat Buah pepaya Untuk Kesehatan Sehari Hari

Pepaya sangat bagus untuk melancarkan pencernaan yang dimana pepaya kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan kita. Mulai dari beberapa penyakit yang sangat sulit masuk ke delam tubuh jika anda konsumsi buah pepaya setiap harinya yaitu Kanker dan peradangan sehingga saat ini pepaya sangat bagus untuk kesehatan kita. Pepaya merupakan salah satu buah yang sangat […]

Manfaat Baik Dari Buah Belimbing

Belimbing merupakan salah satu buah yang sangat unik yang memiliki bentung yang serupah dengan bintang. Buah bintang ini memiliki rasa yang sangat segar dan memiliki banyak manfaat yang terdapat pada buah belimbing. Untuk anda mulai lah menjaga kesehatan anda karena kesehatan adalah nomor satu untuk semua orang. Jika kita memiliki uang yang banyak tetapi tetapi […]

Gejala Tertular COVID-19, Bagaimana Tindakan Utama Mengatasinya?

Virus corona saat ini menjadi sorotan di seluruh dunia karena merupakan virus yang bisa menular dengan waktu yang singkat dan dapat mengakibatkan kematian. Semakin meningkat orang yang terinfeksi virus corona ini salah satu di Indonesia yang sudah menjadi sarang dari virus corona yang semakin meluas. Begitu juga dengan negera lain seperti Italia menjadi sorotan negara […]

Maafaat Kunyit untuk Kesehatan Tubuh Anda

Kunyit tidak hanya menjadi salah satu bumbu dapur saja, ternyata kunyit rempah yang juga memiliki beragam jenis khasiat yang baik untuk kesehatan anda. Pastinya anda sudah cukup familier dengan manfaat kunyit yang dapat menyembuhkan gangguan pencernaan. Tetapi selain itu kunyit memiliki banyak khasiat lainnya yang mungkin belum pernah anda dengar sebelumnya. Apa anda tahu selain […]

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Saat ini dunia sedang gempar terhadap kemunculan virus COVID-19 atau bisa disebut sebagai virus Corona. Bahkan sudah banyak sekali orang yang terjangkit hingga meninggal akibat virus corona ini. Disaat yang genting seperti ini Imun tubuh anda sangatlah penting untuk tidak gampang terkena virus corona ini. Lantas bagaimana meningkatkan Imun tubuh? Ya cara yang dapat mebantu […]

Perawat yang sering dipandang sebelah mata merupakan profesi Mulia

Banyak orang yang bilang bahwa wabah corona virus telah diklasifikasikan oleh pandemi global tersebut, yang telah mengeluarkan sisi terbaik dan terburuk pada manusia. Mulai dari ketamakan orang yanng melakukan penimbunan barang-barang keperluan setiap hari dan juga masker, hingga perilaku rasis dengan cara dalih virus yang seolah-olah dianggap wajar dengan kondisi pada saat ini. Akan tetapi […]

Pilihan buah yang baik bagi Penderita Osteoporosis

Buah telah dipastikan bisa membantu untuk kendalikan osteoporosis. Dikarenakan ada buah-buah tertentu yang memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tulang mengalami pengeroposan. Seperti yang sampaikan oleh dokter yang berasal dari amerika serikat, Michael Greger, M.D. FACLM, yang menyampaikan bahwa sayur-sayuran dan buah yang mempunyai manfaat sangat baik bagi kesehatan tulang. Dr. Michael […]

Pilihan Obat untuk redakan Gejala Asma Alergi

Asma merupakan salah satu penyakit yang tidak boleh dianggap remeh, pasalnya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari kalian. kondisi tersebut juga dapat memicu asma yang lebih berat walaupun kalian yang belum pernah mempunyai riwayat asma pada sebelumnya. Dengan begitu, kalian perlu untuk mengetahui obat yang mana saja yang anda gunakan ketika mengatasi asma alergi. Untuk pengobatan asma […]

Tips agar sehat selalu meski sering terpapar asap rokok

Asap pembakaran yang dihirup atau yang dihembus langsung oleh perokok akan menjadi seorang perokok pasif. Asap yang rokok atau tembakau yang dibakar akan bisa lebih berbahaya dari pada asap yang diisap oleh perokok itu sendiri. Dengan begitu orang yang berada di sekitar perokok akan lebih tinggi mempunyai risiko terhadap masalah kesehatan. Bila dipikir secara logika, […]

Manfaat dari kedelai hitam untuk kesehatan

Kalian mungkin saja pernah mengetahui kacang kedelai, namun apakah kalian pernah mengetahui kedelai hitam? kedelai hitam mempunyai bermacam macam manfaat untuk kesehatan. Kandungan nutrisi yang ada pada kedelai hitam tidak kalah dengan kedelai putih yang lebih sering kita konsumsi. Kedelai hitam pada mulanya merupakan kacang kedelai yang mempunyai warna yang cukup gelap. Namun begitu, kandungan […]

Manfaat dari quercetin yang bagus untuk tubuh

Quercetin merupakan salah satu pigmen yang sering kita temukan di dalam sayuran. Senyawa yang satu ini adalah termasuk ke pada kategori antioksidan yang memberikan berbagai macam manfaat bagi kesehatan kalian. Sebelum kalian mengetahui manfaat dari quercetin, kalian juga perlu kethui bahwa sayur dan buah yang mempunyai kandungan senyawa tersebut sebagai berikut ini: * Asparagus yang […]

Berbagai macam manfaat dari labu air

Mungkin sudah tidak asing lagi dengan labu kuning dan labu siam, namun pernah kah kalian mencoba untuk konsumsi labu air, dimanan rasa labu tersebut yang tawar sehingga kurang diminati oleh banyak orang. Sebenarnya sayuran yang satu ini mempunyai banyak nutrisi yang terkandung. Dengan memakan labu air yang telah dipercaya memberikan bermacam manfaat bagi kesehatan. Labu […]

Hubungan dari Obesitas dan Stroke

Setiap tahun, kami menemukan beberapa orang yang menderita stroke di seluruh dunia. Dari ini, banyak stroke terbukti berakibat fatal. Hubungan antara obesitas dan stroke telah menjadi subyek utama dari beberapa studi selama bertahun-tahun sekarang ini. Meskipun risiko stroke meningkat dengan bertambahnya usia, telah dilihat bahwa banyak orang yang menderita stroke setiap tahun juga menderita obesitas […]

tidak sarapan pagi bisa mengakibatkan kejang kejang fakta atau mitos ?

beberapa orang bisa saja mengalami kondisi yang mengerikan jika tidak sarapan pagi mulai dari lemas dan bisa pula terjadi pingsan , sarapan pagi juga sangat lah penting untuk tubuh dalam sehari hari  banyak penelitian yang telah memberitahukan penting nya jika sarapan di pagi hari dan juga dapat meningkatkan tubuh agar lebih kuat sebelum melakukan aktivitas. […]

ini lah beberapa faktor serangan jantung yang mengakibatkan ashraf sinclair meninggal

meninggal nya suami bunga citra lestari yang di karena kan terkena serangan jantung pagi dini pukul 03:50 wib . dan meskipun ashraf yang di akibatkan meninggal di masa muda yang tampak nya sangat sehat bugar ternyata itu tidak mempengaruhi resiko yang terkana serangan jantung yang sangat bahaya ini . sebab serangan jantung itu setidaknya kita […]

Hindari Gula Berlebih Pada Tubuh Untuk Menghindari Penyakit

Yang tidak begitu bagus mengenai kebenaran adalah bahwa asupan besar gula di negara ini adalah salah satu faktor utama penyakit kronis. Sama seperti kecanduan narkoba, Gula menyebabkan kecanduan makanan pada beberapa orang, sehingga sangat sulit untuk berhenti. Obat adiktif menyebabkan perubahan neurokimia di otak, seperti perubahan dalam reseptor dopamin dan opioid mengikat, yang memperkuat perilaku […]

penyebab leukimia (kanker darah) , gejala , jenis dan pengobatan nya

penyakit leukimia adalah kanker darah yang telah membuat sel darah putih yang berlebihan dari dalam tubuh , sel darah dalam tubuh kita juga memiliki beberapa sel darah yang harus di menjalankan fungsi nya masing masing . sel darah putih yang membantu badan ini melawan infeksi dan sel darah merah yang membawa oksigen dan trombosit darah […]

Daftar Makanan Untuk Kesehatan Mata

Seperti yang Kalian tahu, apa yang Kamu makan bisa pengaruhi kesehatan Kamu dalam metode yang bermakna. Diet yang sehat serta balance bisa membagikan tenaga untuk badan Kamu, melindungi Kamu dari penyakit kronis yang berhubungan dengan diet( ialah penyakit jantung, diabet jenis 2, kanker tertentu), serta menolong kurangi resiko terserang katarak serta penyakit mata. Menurut National […]

Konsumsi jenis jenis vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh di saat musim hujan

persiapan untuk menghadapi kehujanan perlengkapan seperti jas hujan dan payung hujan.sangat bermanfaat saat hujan untuk menjaga daya tahan tubuh atau kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit. dan pada umum nya musim hujan dapat menyebabkan sebagian orang lebih mudah sakit. dan oleh karena itu asupan vitamin penting untuk kesehatan tubuh . cuaca dingin dapat mempengaruhi sistem […]

Apakah Tidur Bisa Menurunkan Berat badan ?, Simak Faktanya

Seperti yang telah saya katakan berkali-kali, kekuatan pelatihan dan diet yang sehat adalah kombinasi rahasia untuk menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap aktif. Itu tidak mengambil apa-apa jauh dari menggunakan setiap fakta ilmiah untuk membantu dalam pencarian Anda. Bahkan hal sederhana dapat berkontribusi untuk berapa banyak berat badan Anda kehilangan dan seberapa cepat Anda […]

Operasi Bedah Plastik Di Negara Ini Lebih Terjangkau Di Bandingkan Negara lain

Konsep wisata medis mulai lama mengatakan tentang ribuan tahun yang lalu ketika peziarah Yunani bepergian dari seluruh Mediterania ke wilayah kecil di Teluk Saronic disebut Epidauria. Dalam beberapa tahun terakhir kombinasi dari banyak faktor telah menyebabkan popularitas pariwisata medis. Faktor utama adalah biaya yang terlibat dalam pengobatan, Fasilitas yang rumah sakit harus memberikan perawatan tertentu, […]

Makanan Baik utnuk Pekerja Shift Malam

Normal aktivitas manusia biasanya adalah dari pagi hingga sore, namun pastinya ada juga orang yang tidak sempat menyelesaikan suatu pekerjaan dari pagi hingga sore, mereka pasti memilih untuk melanjutkan pekerjaannya di malam hari. Melakukan pekerjaan di malam hari pastinya juga memerlukan konsentrasi yang tinggi, dan untuk dapat berkonsentrasi kita juga perlu memperhatikan kondisi perut. Jika […]

Manfaat Dan Resiko Dari Tattoo Kosmetik Permanen

Apakah tatto kosmetik permanen ? Jika Anda bertanya apakah itu berlangsung seumur hidup? Tidak. Kebanyakan tatto untuk alis, eye liner, bibir lapisan, dan mewarnai bibir dan pipi wajah terakhir satu sampai lima tahun. Pemeliharaan dijadwalkan bulanan atau tahunan. Alasan orang ingin makeup permanen termasuk: -Menghemat  waktu -Menutupi berkurangnya rambut -Keinginan untuk menutupi bekas luka -Tidak […]

Manfaat Rokok Elektrik Yang Kamu Perlu Tahu

Sejauh ini masih banyak kontroversi mengenai vaping atau rokok elektrik , orang memiliki berbagai pendapat. Anda mungkin pernah mendengar tentang manfaat e-cigrattes untuk kesehatan Anda. Dalam artikel ini, kita akan melihat lebih dekat pada beberapa manfaat menonjol dari vaping. Lebih aman dari Merokok Menurut Royal College of dokter, vaping lebih aman daripada Merokok. Organisasi bergengsi […]

Bro Mau Memiliki Rambut Yang Sehat, Nih Buah Kiwi Dan Manfaatnya

Kiwi merupakan buah kecil yang mirip dengan buah sawo. Rasa buah kiwi enak juga manfaat buah kiwi banyak bagi kesehatan. Kiwi mempunyai daging yang warnanya hijau juga mempunyai rasa yang manis dan penuh dengan nutrisi. Kandungan nutrisi yang ada pada buah kiwi seperti vitamin E, potasium, folat, vitamin K dan vitamin C. Kiwi juga mempunyai […]

5 Manfaat Pisang Ambon Untuk Kesehatan Tubuh

Pisang ambon merupakan pisang yang jenisnya untuk langsung untuk dimakan. Jika mengolahnya menjadi makanan maka rasa pisang ambon akan berubah menjadi kurang manis. Pisang ambon memiliki rasa yang manis juga pulen sehingga terasa nikmat dilidah saat mengonsumsinya. Pisang ambon mengandung vitamin C, B, A, folat juga riboflavin yang dapat menjaga kesehatan tubuh juga dapat menangkal […]

6 Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Jahe merah merupakan tanaman tanaman herbal yang dapat bermanfaat menjaaga kesehatan tubuh. Jahe merah agak berbeda dengan jahe yang ada di pasaran. Warna merah yang membuatnya berbeda pada jenis jahe yang lain. Jahe merah mengandung senyawa gingerol, shoghaol, zingeron dan masih banyak lagi kandungan senyawa yang lain. Jahe merah banyak digunakan menjadi bahat obat dibandingkan […]

Ragam Manfaat Buah Markisa Bagi Kesehatan Tubuh

Buah markisa merupakan buah yang mudah untuk ditemui dan juga memiliki rasa buah yang menyegarkan juga lezat. Markisa baik untuk dikonsumsi dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Buah markisa mengandung berbagai sumber nutrisi seperti vitamin C, zinc, magnesium, kalium, vitamin A, B. kalium, selenium, juga zat besi. Kandungan nutrisi yang ada pada buah markisa sangat […]

5 Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan Tubuh

Biji nangka memiliki banyak nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Tidak hanya hanya banyak nutrisi dan juga gizi yang ada pada biji nangka tersebut. Namun memiliki vitamin seperti vitamin A, C, B juga kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan. Biji nangka pada umumnya disebut dengan beton. Selain mengandung vitamin biji nagka tinggi dengan protein. […]

6 Manfaat Durian Untuk Kesehatan

Durian memiliki tekstur kulit buah yang berduri, jadi disebut dengan buah durian. Didalm kulitnya yang berduri tersebut, buah durian memiliki buah didalamnya yang mempunyai rasa manis juga aroma khas buah durian yang menggoda. Buah yang juga banyak dikenal sebagai raja buah-buahan ini memang sangat menggoda para penikmatnya. Namun ada juga sebagian masyarakat yang kurang menyukai […]

8 Manfaat Telur Rebus Untuk Kesehatan

Telur rebus makanan yang satu ini pasti tidak asing di telinga kita semua, makanan ini bisa dimasukkan dalam menu makanan empat sehat lima sempurna dalam menu harian. Telur yang berasal dari hewan unggas ayam menjadi bahan yang sering diambil telurnya. Apabila telur hendak dikonsumsi sebaiknya telur tersebut diolah dengan cara merebusnya. Berikut beberapa manfaat telur […]

6 Manfaat Petai Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Siapa sih yang tidak kenal dengan petai atau biasa disebut pete? Petai cenderung dihindari karna memiliki efek samping berupa bau yang menyengat setelah di makan. Walaupun memiliki yang menyengat, petai ini merupakan salah astu makanan favorit masyarakat indonesia. Petai adalah makanan yang dapat disantap dengan berbagai macam cara mulai dari di bakar, goreng atau di […]

7 Manfaat Konsumsi Daun Singkong Secara Rutin

Daun singkong merupakan sayuran yang sering dijumpai untuk dikonsumsi, dan biasanya ada pada menu masakan padang juga banyak yang menyukainya. Dalam daun singkong mengandung serat tinggi, nutrisi juga vitamin, fosfor, kalsium, karotenoid, magnesium, potasium. Konsumsi daun singkong secara rutin dapat memberi manfaat kesehatan. Beberapa manfaat daun singkong untuk kesehatan tubuh : 1. Melancarkan Pencernaan Daun […]

10 Manfaat Labu Siam Untuk Kesehatan

Labu siam merupakan sayur dengan mudah ditemukan. Labu siam memiliki daging buah berwarna putih, renyah, juga mengandung banyak air. Berikut ini manfaat labu siam untuk kesehatan: 1. Membantu tubuh mendapatkan lebih banyak energi Labu siam mengandung mangan yang cukup tinggi, dapat memenuhi kebutuhan energi dalam tubuh. Labu siam dapat dikonsumsi dengan merebusnya saja dan bermanfaat […]

Manfaat Daun Kenikir Untuk Ibu Menyusui Dan Penderita Diabetes

Daun kenikir sering dijumpai pada makanan pecel atau juga pada makanan lalalapn. Membuat cita rasa makanan terasa nikmat saat dimakan. Selain lezat kenikir juga bermanfaat untuk kesehatan. Daun kenikir merupakan tanaman yang didapatkan dari pohon kenikir. Daun kenikir bisa dimakan mentah atau dijadikan lalapan pada makanan. Daun kenikir kaya asam askorbat juga klorogenik. Berikut kandungan […]

13 Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan

Manfaat biji selasih antara lain berikut: 1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi Biji selasih mengandung zat besi yang baik untuk sel darah merah, selain itu biji selasih mengandung magnesium dan juga kalsium, berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. 2. Meningkatkan daya tahan tubuh Antioksidan polifenol yang ada pada biji selasih bermanfaat meningkatkan daya tahan […]

9 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan

Buah kelengkeng berbentuk bulat kecil ini rasanya manis, membuat orang ketagihan untuk memakannya.  Manfaat buah kelengkeng baik untuk tubuh kaya dengan nutrisi sehat. Buah kelengkeng mengandung karbohidrat, serat, vitamin C, kalsium. Banyaknya nutrisi sehat bermanfaat untuk tubuh. Berikut ini manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan: 1. Meningkatkan daya tahan tubuh Buah kelengkeng menjaga daya tahan tubuh. […]

10 Manfaat Buah Rambutan Untuk Kesehatan Tubuh Dan Kulit

Buah rambutan memiliki kulit merah yang memiki rambut ini memiliki rasa yang manis dan asam memiliki banyak manfaat yang dapat didapat untuk kesehatan apabila mengkonsumsinya, buah rambutan memiliki kandungan gizi dan rendah kalori, mengandung vitamin C,  zat besi, karbohidrat, protein dan lemak. berikut ini beberapa manfaat yang akan dapat diketahui dari buah rambutan tersebut : […]

9 Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan

Kacang hijau yang bernama latin mung bean adalah salah satu jenis tanaman yang ditanam yang difunsikan sebagai tanaman pengganti tanaman padi.Selain diolah menjadi sebuah masakan seperti bakpia, onde – onde, bakpao, didalam kacang hijau tersebut memiliki manfaat untuk kesehatan. 1. Mencegah penyakit kanker Kacang hijau dapat mencegah kerusakan pada DNA tubuh, Oligosakarida dan Polyphenol yang […]